Иван

Удивительно, но это факт, что ориентировочно двадцать процентов всех без исключения обычных простудных заболеваний приходится на знойные летние дни

Удивительно, но это факт, что ориентировочно двадцать процентов всех без исключения обычных простудных заболеваний приходится на знойные летние дни. И как же бывает неприятно, когда на улице ласково солнышко светит, а у тебя кашель забивает, в горле першит, постоянное чихание, из носа капает. Кроме того, что ни один осенне-зимний период без страшного гриппа, ОРЗ редко когда обходиться, так мерзостная простуда непредвиденно появляется о себе еще и в теплое время года. Как указывают отчетные формы врачей, подавляющее большинство случаев заболевания тонзиллитом, простудой, воспалением легких, бронхитом приходится не в холодное время года, а конкретно в летнюю пору. И, на деле, непрогнозируемые летние простуды тянутся длительнее зимних, потому что в теплое время мы всегда неосмотрительно относимся к создавшейся болезни, надеясь, что она скоро сама пройдет, и нужное лечение активизируем с существенным опозданием.

Всем понятно, что в летний сезон, именно в невыносимую жару, очень просто можно простынуть, как, например, промочив ноги, належавшись на сквозняке, перекупавшись в водоеме, охладившись под вентилятором, промокнув под дождем, злоупотребляя студеными напитками, мороженым.

Возможность иметь летнюю простуду повышается в мгновение ока из-за сквозняка, купания в прохладной воде, проглоченного в зной мороженого, неверного употребления кондиционера. А еще существует мокрый костюм для купания, который редко когда можно тотчас переодеть, распахнутые целиком и полностью окна в автомашине, кондиционер, усиленно работающий, пока мы спокойно спим, основывая в одно и то же время комфорт и ненужный сквозняк http://grippe.su/udalenie-gland-pri-xronicheskom-tonzillite.html.

А в курсе ли вы, что практически 200-250 различных микробов могут спровоцировать простуду, которая, радикально, протекает, как правило, на фоне внезапного охлаждения.

В палящий зной наш организм смахивает на булькочущий чайничек, поэтому по приходу в родные пенаты либо в кабинет, ручонка автоматично тянется к холодненькому напитку или вкусненькому мороженому. И как же нравиться рассесться под кондиционером и почувствовать его активное, прохладное дуновение. Как наказание за такое беспечное поведение в скором времени могут проступить специфические проявления простуды: насморк, покашливание, головная боль, рост температуры, першение в горле.

Как бы ни было в квартире жарко, полагается помнить, что открытые окна по всей квартире побуждают сквозняк, который приятно, неприметно овевает упарившееся тело, и такая разность температур "разрушает" наш организм и все подряд зарабатывают простудное заболевание!

А избежать летних простуд, на первый взгляд, совершенно легко, ведь требуется только не есть мороженое, не пользоваться кондиционером, не пить ледяных напитков, не организовывать сквозняк, не купаться в студеной воде!

Только совершенно все это неосуществимо в летом!

Можно, однозначно, подступить с другой стороны к данной проблеме, воспользовавшись советами врачей.

Мороженное есть маленькими порциями, не торопясь, напитки пить малюсенькими глоточками, на несколько мгновений задерживая их во рту.

Но когда вдруг появились первые, внезапные признаки простуды: легкая заложенность носа, недомагание, першение в горле, сухость в носоглотке, покашливание - желательно тотчас приступать к комплексному лечению - частенько ополаскивать горло, пить больше нагретой жидкости, употреблять в еду большое количество всевозможных витаминизированных продуктов, в особенности, с витаминами Е, С, А. Эти и другие важные витамины есть в шпинате, абрикосах, черной смородине, крыжовнике, брокколи, клубнике, моркови, печени и так далее.

Поднимайте иммунную систему именно в летний сезон, прислушайтесь к советам, не болейте, ведь если тепленько, в обязательном порядке, необходимо разумно, вволю гулять на свежем воздухе, загорать, купаться, ходить за грибами, но никогда не болеть!